2015年6月8日 / 最終更新日 : 2018年5月26日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2015年6月号 今月のニュースレターは梅雨入り。夏へ向かう身体へ6月の整体体操です。 こんにちは。名古屋・一宮の気功整体院・名古屋身体均整院の立石です。 6月に入り、季節はジメジメとした湿気の多い時季、梅雨に入ります。 この時季は先月の […]
2015年5月8日 / 最終更新日 : 2018年5月27日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2015年5月号 5月の整体、骨盤をはじめとしてゆるみ気味だった身体は、5月になるといよいよ今度は引き締まろうとします。脚から丹田への気の流れが強くなり、同時に骨盤もふんどしを閉め直すかのようにキュッと縮もうとします。
2015年4月7日 / 最終更新日 : 2018年6月2日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2015年4月号 3月でのぼせのピークは終わりますが、4月の体は頭から発散しようとする気の流れが強いですので4月の整体体操をお勧めします。
2013年11月1日 / 最終更新日 : 2018年6月12日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2013年11月12月号 今月のニュースレターは冬は体の乾きに注意!」11.12月の整体体操です。 こんにちは。一宮・名古屋の気功整体院・名古屋身体均整院の立石です。 11月の中旬になり急に冷え込んできましたね。 我が家は、11月11日から1泊で […]
2013年10月1日 / 最終更新日 : 2018年6月12日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2013年10月号 整体では、”秋は捻れの季節”とも言われています。捻れの動きをつかさどるのは腰椎3番という泌尿器と関連の深い骨なのですが、冷えによって腰が捻れ、尿が近くなってきますとその影響が強く出てまいります。この秋の捻じれをとる整体体操をお伝えします。
2013年8月1日 / 最終更新日 : 2018年6月12日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2013年8月号 今月のニュースレターは「汗の内攻に注意!」8.9月の整体体操です。 こんにちは。一宮・名古屋の気功整体・名古屋身体均整院の立石です。 今年の夏も本当に暑かったですね!皆さんは、どのようにお過ごしになられまし […]
2013年6月1日 / 最終更新日 : 2018年6月15日 kinseiin ニュースレター 健康増進ニュースレター2013年6月号 整体は体の歪みを正すというアプローチもありますが、その方の環境や対人間というような関係性も重要視します。つまり整体とは「環境や人間関係」との調和とも言えます。